啄木鳥の森

バードウォッチングと野球とドラマ『相棒』『太陽にほえろ!』『京都迷宮案内』、ドラゴンクエストと本が好きな戯言だらけの啄木鳥です(・◇・)/

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2010.07.30 Fri 08:14

朝からキツイ話題で申し訳ないながらも・・・( ̄  ̄;




ヤフーの記事によると、子供のうちから6~7時間の睡眠でも寿命が短くなると聞いては、取り上げざるを得なかった(ーー;




URL⇒http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20100729-00000305-newsweek-int






と、それもあるけども~仕舞には何が言いたかったかというと・・




私も、この時間に大概起きているし、特に最近では6時からの大野さんのラジオ番組を聴いている兼ね合いもあって、日によっては5時台で起きることもあり。




それに、勉強もあるから朝する方がやっぱ効率もいいし、昼間以降と違ってそうそうは眠くならない。




が。




朝早く起きて、どうせ今仕事してないんだから昼寝したろーZzz…(*´?`*)。o○って思うんだけども、何せやりたいことも多すぎてとても眠くないのを敢えて寝る余裕がない(ーー;




寝たいんだけども、寝られない。




眠くないのに寝なきゃいけない苦痛に比べたらマシだけど・・・




先の記事読むと、8時間は寝ないと寿命が・・っていうことらしいが、自分だって本当は8時間以上は寝たい。




そのためには、家事やナンやらをいつもの数倍早くやるか勉強時間を減らすかどうにかしないといけないよなぁ・・・しんどいなぁ(ーー;

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1 ■ほっほー
そんな研究結果があるんですねぇ!
でも、8時間も寝てたら、つまんない人生になりそうで怖いです。(笑)
短命でいいから、充実した人生を送りたい派です!
From:アメミヤ住宅設備サービス URL 2010.07.30. Fri 07:40 [Edit]
2 ■無題
あまり長時間寝てしまうと、目覚めた時に
『 時間がもったいなーい (´□`;) 』と思っちゃいますよね。
でも、シッカリ休まないと、ジワジワ疲労も蓄積されちゃいますよ!
適度に体も休めながら、頑張って下さいネ!
From:パントン URL 2010.07.30. Fri 08:13 [Edit]
3 ■例え寝ても
あれをすればよかった・・・と後悔するくらいなら、起きてやりたいことをしていた方がいいですよね(^^)b
あと、寝られない時も、寝なきゃーって布団被るよりも、いっそ寝られなきゃそれはそれで・・って本やゲームをするようになりました( ´艸`)

時間はお金では買えない 決して戻らない・・・
貴重だからこその、悩みですよね(^^;
From:はさみくわがた URL 2010.07.30. Fri 08:14 [Edit]
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アメブロから引っ越して参りました、はさくわです(・◇・)/ この度、元の名前の啄木鳥でもう一度ブログをやってみたいなと思い、ハンネを啄木鳥としました。野球シーズンの間は恐らく横浜ベイスターズの記事が多くなると思いますが、軸は日常ネタ中心で書きたいなーって思ってます(^^ゞ

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